Khasiat Pijat Setelah Melahirkan

Ternyata Khasiat Pijat Setelah Melahirkan mempunyai segudang manfaat untuk para wanita lho. Karena hal itulah, para wanita diwajibkan untuk di pijat setelah mereka melahirkan.

Khasiat Pijat Setelah Melahirkan

Pijat adalah salah satu metodi untuk memulihkan tubuh secara tradisional yang mempunyai banyak sekali manfaat dalam kesehatan, terutama untuk para wanita yang baru saja melahirkan. Selain dapat membuat tubuh lebih rileks dan peredaran darah lancar. Pijat setelah melahirkan juga dapat meningkatkan produksi air susu ibu ( ASI ).

Beberapa Khasiat Pijat Setelah Melahirkan

Jika dilakukan dengan benar dan baik, pijatan ini dapat memberikan segudang mandaat untuk pada wanita yang sudah melahirkan, yaitu :

Meredakan Pegal Pegal

Rasa pegal setelah melahirkan atau akibat mengurus anak yang baru lahir biasanya dirasakan di punggung, bahu, lengan, dan tungkai. Dengan mendapatkan pijatan, keluhan pegal dan ketegangan di otot yang dirasakan dapat berkurang.

Salah satu alasannya adalah karena saat mendapatkan pijatan, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin. Selain menimbulkan perasaan yang positif, hormon ini juga dapat mengurangi rasa sakit secara alami.

Produksi ASI Meningkat

Untuk kalian para wanita yang ingin volume ASI melimpah usai melahirkan, cobalah lakukan pemijatan disekitar area payudara. Karena hal itu dapat mengeluarkan endorfin, tubuh juga mengeluarkan hormon oksitosin saat dipijat. Hormon ini bermandaat untuk meningkatkan dan melarkan produksi ASI.

Saat melakukan pemijatan di sekitar payudara, jangan lupa untuk menggunakan bantara payudara atau breast pad. Itu bertujuan untuk mencegah ASI merembes ke baju ketika payudara di pijat.

Melancarkan Peredarah Darah

Menurut penelitian, pijat dapat melancarkan peredaran darah. Jika peredarahan darah lancar, maka risiko untuk mengalami kram otot dan bengkak di beberapa bagian tubuh usai melahirkan juga akan berkurang.

Meskipun khasiat pijatan setelah melahirkan sangat baik untuk tubuh, alangkah baiknya selalu berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk dapat memastikan apakah sudah boleh di pijit atau belum, apalagi jika anda mengalami masalah saat melahirkan atau setelahnya.

Selain itu, pilihlah tukang pijat yang sudah terlatih dan terpercaya agar mendapatkan manfaat yang benar-benar terasa oleh tubuh. Semoga Bermanfaat

Khasiat Ricalinu

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *